刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道 “台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席、海鲜排档跑堂、随船出海捕鱼、凌晨抢购海鲜、与本土青年乐队互动等一系列朴素生动的实践，逐步走进城市肌理，从美食、戏曲、青年文化等多维度切入，生动呈现台州的市井烟火、人文传承与青春活力，以真实叙事传递台州 “大气、和气、硬气、灵气” 的地域精神，探寻 “幸福感城市” 背后的人情味88影视
大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
常驻嘉宾：魏巍 杨朝阳 郁葱 飞行嘉宾：任豪 喻钟黎 邹非池
谢霆锋 张勇 郑永麒 陈晓卿 李诞 屈雨瑜 杨艳彬 黎子安
薛兆丰 梁田
未知
毛不易 李雪琴 元宝
夏之光 蒋敦豪 余承恩 王瀚哲 齐思钧 陆虎 小鹿 靳梦佳 李松蔚
秦昊 伊能静 李纯 马頔 金莎 孙丞潇 孙杨 张豆豆
内详
刘佳 小河 张嘉益
演员：大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
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演员：常驻嘉宾：魏巍 杨朝阳 郁葱 飞行嘉宾：任豪 喻钟黎 邹非池
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